Need 20 minutit hommikul muudavad allavõtmise oluliselt lihtsamaks

Kui tahad kaalu kaotada, siis mängivad vaimsed tegurid liikumise ja toitumise kõrval otsustavat rolli. Selle 20-minutilise hommikurituaaliga teed oma kehale iga päev midagi väga head. 

Need 20 minutit hommikul muudavad allavõtmise oluliselt lihtsamaks
Kui tahad kaalu kaotada, siis mängivad vaimsed tegurid liikumise ja toitumise kõrval otsustavat rolli. Selle 20-minutilise hommikurituaaliga teed oma kehale iga päev midagi väga head.